3 Sai Lầm Thường Gặp Khiến Trẻ Hay Ốm Vặt

Nhiều ba mẹ vẫn chưa nắm rõ được các sai lầm thường gặp khiến trẻ hay ốm vặt. Trẻ em với hệ miễn dịch còn non yếu. Dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Điều này khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa,… gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ 3 sai lầm thường gặp khiến trẻ hay ốm vặt. Các bậc cha mẹ cần lưu ý để giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn.

Cho trẻ ở môi trường quá sạch

Nhiều cha mẹ có suy nghĩ rằng cho trẻ ở môi trường quá sạch sẽ giúp trẻ tránh được các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, điều này lại vô tình khiến hệ miễn dịch của trẻ không được kích thích phát triển. Đây là một trong những sai lầm phổ biến khiến trẻ hay ốm vặt.

Trẻ em cần được tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài một cách hợp lý. Như vậy hệ miễn dịch có thể học cách chống lại chúng. Khi trẻ được tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh, cơ thể trẻ sẽ sản sinh ra các kháng thể để chống lại chúng. Quá trình này giúp hệ miễn dịch của trẻ trở nên khỏe mạnh và vững vàng hơn.

Lạm dụng thuốc kháng sinh cũng là sai lầm khiến trẻ ốm vặt

Thuốc kháng sinh là loại thuốc có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc kháng sinh không đúng cách có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em.

Lạm dụng thuốc kháng sinh khiến vi khuẩn kháng thuốc, gây khó khăn cho việc điều trị các bệnh nhiễm khuẩn sau này. Ngoài ra, thuốc kháng sinh còn có thể gây ra các tác dụng phụ như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,…

Cha mẹ chỉ nên cho trẻ sử dụng thuốc kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc kháng sinh cho trẻ để sử dụng.

Chế độ dinh dưỡng không khoa học

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Trẻ cần được cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Đặc biệt là các chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng như:

Vitamin A
Có tác dụng tăng cường sức đề kháng đường hô hấp, giúp trẻ tránh bị mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cúm,…
Vitamin C
Có tác dụng tăng cường sức đề kháng toàn thân, giúp trẻ tránh bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm họng, viêm amidan,…
Kẽm
Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ tránh bị mắc các bệnh về tiêu hóa,…

Cha mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên cho trẻ uống đủ nước để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Thêm vào đó, ba mẹ nên bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng cho bé. Như các sản phẩm sữa của Bonlac, vừa giúp tăng cường đề kháng cho trẻ, lại đa dạng phù hợp theo từng độ tuổi.
Với các sai lầm thường gặp khiến trẻ hay ốm vặt như vừa được nêu ở trên. Hy vọng ba mẹ có thể áp dụng để giúp chăm sóc bé yêu khoẻ mạnh hơn.