Tin dinh dưỡng, Tin tức
Dinh Dưỡng Giúp Người Già Phục Hồi Nhanh Sau Ốm
Khi người già ốm, cơ thể thường bị suy nhược, thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến khả năng phục hồi sức khỏe. Do đó, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người già mau khỏe lại sau khi ốm. Bonlac Luxury Gold Sure sẽ chia sẻ với Quý khách những cách để giúp người gia phục hồi nhanh sau ốm.
Lưu ý về dinh dưỡng giúp người già phục hồi nhanh sau ốm
1. Chế độ ăn dễ tiêu hóa
Nên ưu tiên các món ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt như cháo, súp, canh. Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa mỗi ngày thay vì 3 bữa chính như bình thường để cơ thể dễ dàng hấp thu dinh dưỡng. Đặc biệt, cần tránh thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, khó tiêu hóa.
2. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất
Chất đạm: Cung cấp protein từ các thực phẩm như thịt nạc, cá, trứng, sữa, các loại đậu… Chất đạm giúp phục hồi cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch.
Chất xơ: Bổ sung chất xơ từ rau xanh, trái cây giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.
Vitamin và khoáng chất: Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E, kẽm, sắt… Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình phục hồi.
Nước: Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 1,5 – 2 lít) giúp cơ thể thanh lọc độc tố, bù nước và điện giải bị mất đi khi ốm.
3. Một số thực phẩm tốt cho người già sau ốm
Cháo gà: Cháo gà là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Súp cua: Súp cua cung cấp protein, canxi, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp người già mau khỏe lại sau ốm.
Trái cây: Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nên chọn các loại trái cây dễ tiêu hóa như chuối, bơ, đu đủ, táo…
Sữa chua: Sữa chua cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, giúp người già tiêu hóa tốt hơn và tăng cường sức đề kháng.
4. Lưu ý khi cho người già ăn uống
Khuyến khích người già ăn uống tự giác, không nên ép buộc. Hãy tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn uống và theo dõi tình trạng sức khỏe của người già sau khi ăn để điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
Bonlac Luxury Gold Sure – Dinh dưỡng toàn diện giúp người già phục hồi nhanh sau ốm
Bonlac Gold Sure Luxury là sản phẩm sữa bột dinh dưỡng cao cấp dành cho người cao tuổi, người mới ốm dậy, người sau phẫu thuật cần bồi bổ sức khỏe. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược Quốc tế Nasaka Á Châu, ứng dụng công nghệ hiện đại, đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho người sử dụng.
Thành phần dinh dưỡng có trong Bonlac Luxury Gold Sure phù hợp để giúp người sau ốm phục hồi tinh thần và thể lực tối đa.
Giàu protein: Bonlac Gold Sure Luxury cung cấp 10g protein/lượng pha chuẩn 200ml, giúp phục hồi và phát triển cơ bắp, tăng cường sức đề kháng.
Canxi và Vitamin D: Bổ sung 800mg Canxi và 400IU Vitamin D/lượng pha chuẩn 200ml, giúp hệ xương khớp chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.
HMB: Axit β-Hydroxy β-Methylbutyrate (HMB) giúp giảm nguy cơ mất cơ, tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau ốm.
GOS và FOS: Chất xơ hòa tan giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
23 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Đối tượng sử dụng
Người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe.
Người mới ốm dậy, người sau phẫu thuật cần phục hồi sức khỏe.
Người có hệ tiêu hóa kém, hay bị táo bón.
Người có nguy cơ loãng xương, tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Lưu ý về bảo quản sữa
Không sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Để biết thêm thông tin SP và được tư vấn: https://nasakaachau.com
Fanpage: https://www.facebook.com/Sữa-Dinh-Dưỡng-BonLac/
Hotline tư vấn: 024 3995 5968
Xem thêm: